In deiner Rolle als Schulleiter/in gibst du alles, um den Anforderungen an dich gerecht zu werden und bemerkst, wie dich dies zunehmend gesundheitlich beeinträchtigt? Du hast das Gefühl, dass deine Leistungsfähigkeit abnimmt, du dich überfordert fühlst oder dein Privatleben hintenansteht? Du fürchtest um deine Gesundheit und willst etwas ändern? Dir fehlt jedoch die Zeit zum Nachdenken, die Ideen oder die Kraft zur Umsetzung?

In intensiven und effektiven Gesprächen unterstütze ich dich, selbstbestimmt Veränderungen in deinem Berufsalltag vorzunehmen, die deine Gesundheit erhalten und fördern. Dabei steht dein persönliches Gesundheitsziel im Fokus. Durch meine professionelle und konstruktive Gesprächsführung begleite ich dich, schrittweise deine individuelle Strategie zu entwickeln, um dein Ziel zu erreichen. Auf dem Weg dorthin erprobst und überprüfst du eigenverantwortlich Ihre Maßnahmen hinsichtlich ihrer Praxistauglichkeit, um deinen Arbeitsalltag nachhaltig gesund zu gestalten.

Ich unterstütze Sie darin…

• maßgeschneiderte Maßnahmen für deine Bedürfnisse zu entwickeln.

• deine Lebens- und Arbeitsbedingungen nachhaltig zu gestalten und zu kontrollieren.

• deine Gesundheit im Beruf ganzheitlich zu betrachten.

• einen gesundheitsorientierten Führungsstil zu bilden.

• Barrieren für einen gesunden Arbeitsalltag abzubauen.

• deine eigenen Glaubenssätze und Werte zu hinterfragen.

Unsere Zusammenarbeit ist gekennzeichnet durch…

• eine gezielte Zusammenarbeit.

• einem motivierenden und konstruktiven Kommunikationsstil.

• bewährte Übungen, die dir Klarheit geben und die Lösung erfahrbar machen.

• Effektivität.

• realistische Sichtweisen.

• Empathie und Vertrauen.

• Wertschätzung.

• Aufgeschlossenheit.

• auf Wunsch: kleine Praxisbausteine während unserer Sitzungen, wie z.B. Bewegungs- oder Konzentrationsübungen oder auch Coaching in Bewegung.

Mögliche Themen

• Work-Life-Balance
• Angst vor Burnout
• Abgrenzung bzw. eigene Grenzen wahren
• Umgang mit eigenen Werten und Grundsätzen
• Umgang mit Stress
• dein Führungsverhalten bzw. gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung
• Umgang mit Erwartungen an dich und deine Rolle(n)
• Widersprüche in deinen verschiedenen Rollen
• Kommunikation
• Führen von Mitarbeitergesprächen
• Umgang mit Konflikten
• Umgang mit Feedback
• Beziehungsbildung
• Umgang mit unterschiedlichen Wahrnehmungen und Wertesysteme

Gern unterstütze ich dich auf deinem Weg!

Peggy Kaminski